Dr. med. A. Stober Hypnosepraxis Stuttgart
Dr. med. A. Stober Hypnosepraxis Stuttgart

Abnehmen mit Hypnose

Übergewicht ist eine der häufigsten und am meisten unterschätzten Krankheiten unserer heutigen Zeit. Und auch wenn das Übergewicht noch keinen Krankheitswert erreicht hat, fühlen wir uns dennoch ab einem bestimmten Körpergewicht nicht mehr wohl in unserer Haut.

 

Aber warum ist es so schwer abzunehmen - wo unser Verstand doch ganz genau weiss, was für unseren Körper gesund ist und was nicht? Unser Bewusstsein (Kopf) ist sich vollkommen im Klaren darüber, wie wir uns vernünftig ernähren können - aber unser Unterbewusstsein (Bauchgefühl) möchte definitiv lieber Schokolade als Salat.

In der Hypnose ist es möglich, diesen Gegensatz aufzuheben, denn eigentlich verfolgen beide Anteile von uns (Bewusstsein und Unterbewusstsein) das gleiche Ziel:  sich wohl zu fühlen.

 

In der heutigen Zeit, wo Nahrungsmittel im Überfluss zur Verfügung stehen, essen wir nämlich nicht nur aus Hunger - nein, wir essen aus den unterschiedlichsten Gründen: Gewohnheit, Langeweile, Frust und Stress oder zur Belohnung. 

 

 

Ablauf der Hypnose zur Gewichtsredukion

Für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion empfehlen wir zwischen 2 und 3 Einzelsitzungen.

In der Erstsitzung wird im Eingangsgespräch intensiv auf die individuellen Ursachen und psychologischen Muster Ihres Essverhaltens eingegangen. Diese Informationen werden später während der Hypnose in die Suggestionen mit einfließen.

 

Während der Hypnose erhält Ihr Unterbewusstsein einen neuen Plan zum Umgang mit Essen, aber vor allem auch zum Umgang mit belastenden Situationen, welche Sie früher mit Essen kompensiert haben.

 

Die Gewichtsreduktion mittels Hypnose ist deswegen so effektiv, weil das Problem an den Wurzeln angegangen wird. 

Sie erhalten ein natürliches Körpergefühl zurück und können wieder erkennen, wann Sie satt sind und was gut für Sie und Ihren Körper ist. 

 

 

Vereinbaren Sie gerne ein erstes unverbindliches Beratungsgespräch und senden uns eine e-mail an dr.stober@hypnose-stuttgart.net oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Hypnosepraxis

Dr. med. A. Stober

 

Fachärztin für Neurologie

Hypnotherapeutin

EMDR Therapeutin

Gebelsbergstrasse 34 A

70199 Stuttgart

 

dr.stober@hypnose-stuttgart.net

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